J Sports Med Phys Fitness：才会改变男性运动时的血清睾丸激素水平

本科学研究调查了必要（CAF）摄入饮料对民族运动强度；也的男性胰岛素睾丸激素（T）的民族运动反应的影响。

受试者在民族运动前通过随机，跨对象的接合设计摄入12饮料（CAF），必要水或脱（DEC）的饮料，摄入量6 mg / kg体型的。锻炼过程包含21分钟的高强度间歇性循环系统（与2.0 mmol / L乳酸2分钟和4.0 mmol / L乳酸1分钟交替消除的功率输入强度），然后完成浮力锻炼（七次体能训练，三组，每组十次单调，65％1RM，一分钟的休息时间）。受试者还完成了疲累次测试和酸痛等级的单调次测试，以确定民族运动后24小时的肌肉趋于稳定情况。

%-，民族运动后即刻和民族运动后30分钟T分别升高20.5％和14.3％（P 0.05）。T与任何趋于稳定基准之间均未发现任何亲密关系。

综上所述，该科学研究得出，虽然过去的文献表明可以大幅提高民族运动后的T，但当前科学研究的原始数据表明，在饮料中所转到水后，T反应的大幅提高却是显着。T升高的持续时间表明该方案有利于胰岛素睾丸激素的依然增加。

原始注解：

Taylor M Landry, Michael J Saunders, et al., Caffeine Added to Coffee Does Not Alter the Acute Testosterone Response to Exercise in Resistance Trained Males. J Sports Med Phys Fitness. 2019 Sep;59(9):1435-1441.doi: 10.23736/S0022-4707.19.09183-7.